Als Leistungssportlerin lief sie schon den olympischen Marathon und war deutsche Meisterin über 10.000 Meter – heute organisiert Sonja Oberem den Düsseldorf-Marathon. Das Gespräch mit Sonja hörst du ...

Die Strategie beruht darauf, dass größere Glykogenspeicher es ermöglichen, länger auf diese Energiequelle zurückzugreifen, bevor der Körper auf Fettreserven umstellt, was weniger effizient ist. Das ...

Die Pace-Serie von Coros überzeugte in der Vergangenheit durch Modelle mit einer langen Akkulaufzeit, zahlreichen Funktionen und günstigem Preis. Nun präsentiert Coros die Pace Pro – die erste ...

Knapp 17.000 Menschen werden am 26. Oktober beim 42. Mainova Frankfurt Marathon 2025 am Start stehen. Damit ist Deutschlands zweitgrößter Marathon erstmals in seiner Geschichte ausverkauft. „Die ...

Nordic Running in der Ebene unterscheidet sich bezüglich der Grundtechnik im Prinzip nicht vom Nordic Walking. Die diagonale Grundtechnik des Nordic Walking wird beibehalten, allerdings gibt es, wie ...

Beim Tempotraining denken die meisten an Intervalltraining und Tempodauerläufe, vielleicht noch an ein Fahrtspiel. Wenn du Abwechslung für dein Lauftraining suchst und neue Trainingsreize setzen ...

Viel hat sich beim Mizuno Wave Skyrise 6 auf den ersten Blick nicht getan. Optisch scheinen Mittelsohlenaufbau, Außensohle und auch Obermaterial im Vergleich zur Vorgängerversion unverändert zu sein.

Pünktlich zum Jahreswechsel fiel am 1. Januar um 0:00 Uhr der Startschuss zum ersten Lauf des Jahres, dem Neujahrsmarathon Zürich 2024. Insgesamt machten sich fast 1.000 Läufer aus 47 Nationen auf die ...

Auf den ersten Blick fällt die sehr robuste Konstruktion auf: Scott-Profil in der Außensohle, die über ein typisches Trail-Muster mit 4 mm tiefem Profil verfügt. Die volumige Mittelsohle mit zwei ...

Die gute Nachricht: Sie Stabilitäts-Kriterien, für die die 2000er-Serie bekannt ist, bleiben auch in der 14. Version garantiert. Obendrein gibt es hier aber viel mehr: Denn der GT-2000 14 hat ein ...

Die schöne Strecke führte durch das Naturschutzgebiet um Deutschland nördlichsten Punkt, entlang des Wattenmeeres, durch die Häfen von List und Hörnum, am Morsumer Kliff und Rantum Becken entlang.

Whoop hat den Hype rund um die displaylosen Fitnesstracker losgetreten. 2015 kam das erste Modell auf den Markt. Viele Sportprofis und Influencer werben inzwischen für das Sensorband, das nicht ...